Как ожидания портят жизнь
Можно очень сильно снизить уровень недовольства, агрессии и негатива, убрав из своей жизни такую, казалось бы, незначительную вещь, как ожидания.
Мы ждем, что ребенок будет хорошо учиться,
Что начальство выпишет вам премию,
Что погода в отпуске будет отличной,
Что муж принесет домой много денег…
А что происходит, когда эти ожидания не оправдываются?
Что вы чувствуете?
Может, тогда не стоит ничего ожидать?